加拿大2.0官网-专家提示晨起含一片姜可预防感冒

本文摘要：早晨睡觉后，再行醉一杯热水，然后将生姜风吹去皮，小块薄片，所取4～5片热水毛巾一下，再行将姜片放进嘴里含10～30分钟，磨碎。

早晨睡觉后，再行醉一杯热水，然后将生姜风吹去皮，小块薄片，所取4～5片热水毛巾一下，再行将姜片放进嘴里含10～30分钟，磨碎。让生姜的气味在口腔内弥漫、蔓延。坚决食用，对防治发烧大有裨益。古人云：早上不吃姜，比不上喝参汤。

民间流传着“每天3片姜，不劳医生开处方”的谚语。生姜是一种预防疾病的常用药物。据《神农本草经》记述，生姜性味辛温，进肺、脾、胃经。

有活血散寒、温终止呕、化痰止咳、祛痰、祛寒、补气、平喘的起到。常用来治风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰腹痛。据现代药理研究，生姜所含姜醇、姜烯、水芹烯、姜辣素等多种成分，具备止痛、止痛、抗炎、镇静剂、清醒等起到，能消炎、风扇、解表，减轻流鼻涕等发烧症状。姜对于发烧引发的头痛化疗也十分有效地，将双脚浸于冷姜水中，水以能浸到踝骨为宜。

洗净时可在热姜水中加点盐、醋，并大大加到热水，洗净至脚面肿胀为止。生姜性味辛温，对于元神寒性体质或性质科寒性的病症较适合;热性体质或有误冷或燥的病症，必需施用或不必。（以上内容仅有许可独家用于，予以版权方许可切勿刊登。

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